Вчимося піклуватися про себе та тих, хто поруч.
Вітаємо, друзі!
Сьогодні наші вправи дуже легкі, проте дієві. У вирії подій і новин важко завжди залишатись спокійним і зосередженим. Важко налаштуватись на отримання нових знань та виконання вправ буває й, зокрема, через тревогу в середині, особливо коли лунають гучні постріли чи вибухи. Тому пізнаємо та застосовуємо.









Коментарі
Дописати коментар